Doc Mildner und seine Strategie gegen eine Sportverletzung, die gerade jetzt wieder Hochsaison hat. Er sagt, was ein Läuferknie genau ist und wie man es wieder loswird.
In Episode 6 macht Dr. Alexander Mildner einen weiteren Klassiker unter den Sportverletzungen zum Thema, für den nun die Hochsaison ansteht: das Läuferknie.
Doc Mildner erklärt, woher der stechende Schmerz kommt, wie man ihn von jenem unterscheidet, der von den ebenfalls berüchtigten Meniskus-Problemen herrührt, was man vorbeugend tun kann und warum die noch immer häufig verordnete, komplette Sportpause ein Schuss ins Knie ist.
Derselben Meinung ist auch Physiotherapeutin Jennifer Zimmer, die im "Team Mildner", aber etwa auch bei Österreichs erfolgreicher Frauen-Fußballnationalmannschaft aktiv ist. Sie beschreibt ihr Therapierezept.
Fragen an Dr. Alexander Mildner bitte per Email unter info@mildner.at——————————————————————————————————
Sämtliche Möglichkeiten zur Kontaktaufnahme und Terminvereinbarung, bzw. nähere Informationen zu Dr. Alexander Mildner und sein medizinisches Angebot finden Sie unter www.mildner.at
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Produziert wird dieser Podcast in der Content-Manufaktur von Fritz Hutter. Alle Infos und Kontaktmöglichkeiten unter www.fritzhutter.com